żołądek gazy

[...] do tego doprowadzać). A potem godzinę po tym już zaczynają się gazy. Przeżuwając tylko pare razy połyka się KUPE (:)) ) powietrza, stąd wzdęcia, a skoro kawałki duże to też żołądek potrzebuje więcej czasu na strawienie. Ja dzisiaj po tym maratonie żucia słyszałem burczenie w brzuchu o godzinie.. 12:30 :| Czyli minimum 40 minut wcześniej niż [...]

Siemka :) mam kilka pytanek 1.) Trenuje już długi czas na siłowni i ogólnie efekty mam bardzo dobre bynajmniej w mojej opinii i dla siebie. Odżywiam się w miarę zdrowo ( wiadomo czasem wpadnie coś niezdrowego typu kebab itp ) . Teraz pytanie mam odnośnie żołądka , brzucha. Nie pamietam kiedy mnie ostatnio bolał żoładek albo brzuch . Naprawdę [...]

[...] gazy i niera srakę i tak samo jak jem owoce i warzywa a przecież to zdrowe szczególnie mam po tym gazy czy to znaczy,że organizm się oczyszcza albo regenerują się jelita czy żołądek o co chodzi w tym?Czy może to być problem nietolerancji owoców i warzyw,widziałem jak niera reklamowali jakieś tabletki na tolerancje laktozy, jak ktoś był uczulony [...]

[...] . Brałem wiele lekarstw , byłem u wielu lekarzy , zrobilem wiele badan...generalnie nic nie pomagało - a wiadomo że ciężko jest cwiczyć mając 24h/d wywalony i napuchniety żołądek . Dlatego stworzylem sobie taka dietę która troche odbiega od takiej 100%towej diety kulturystów i chcialem was prosic o jej ocene ... generalnie staram sie jeść w [...]

Cześć Słuchajcie, od ostatnich tygodni czuje że mój organizm ma już dość spożywania tak dużej ilości kcal, jedzenia po pół kuraka dziennie, 6 jajek, 2 serki wiejskie itp. Czuje że potrzebuje przerwy i zrobiłem ją przez jakiś czas ale nic to nie dało... Stwierdziłem że pokażę wam efekty mojej półrocznej masówki. Nie wiem, wg mnie jest bardzo [...]

Witam. Na początku powiem, że już od długiego czasu borykam się z problemami na drodze żołądek-wątroba-jelita. Pierwszą rzeczą jest to, że na czas robienia masy potrzebuję jakiegoś lekkiego śniadania, szybkiego, które będzie zdrowe, niedrogie (student), miało sporo kalorii (więcej niż 550cal), no i smakowało. Płatki owsiane spoko, ale mogę zjeść [...]

[...] słodycze itp. Nie wiedzą, że takie jedzenie nie zbuduje mięśni, gdyż te posiłki nie zawierają wartości odżywczych, potrzebnych do odbudowy mięśni, zapychają sobie nimi żołądek, nie mają miejsca na zjedzenie wartościowych posiłków. Słodycze to przeważnie same cukry proste, z których nie na długo starczy energii, a hamburgery są ciężko [...]

Mam pewien problem. Zaczęlo się od tego że przed wakacjami zachorwałem na różyczkę i po wyzdrowienu dochodziłem do naprawde za***istej formy na dwa tygodnie i nagle jakieś przeźiebienie czy cuś mnie łapało na tydzień i potem znowu zarąbista forma...taki cykl choroba(chyba przeźiębionko)/forma pojawił się trzy razy. Chociaż nigdy wcześniej się nie [...]

[...] słodycze itp. Nie wiedzą, że takie jedzenie nie zbuduje mięśni, gdyż te posiłki nie zawierają wartości odżywczych, potrzebnych do odbudowy mięśni, zapychają sobie nimi żołądek, nie mają miejsca na zjedzenie wartościowych posiłków. Słodycze to przeważnie same cukry proste, z których nie na długo starczy energii, a hamburgery są ciężko [...]

[...] w tak krótki czas-myśle,że są na to inne lepsze sposoby dodam,że wcześniej wogóle się zle odżywiałem,jadłem po nocach z kolegami i niera takie rzeczy i bez umiaru,wogóle,żołądek mam nieprzyzwyczajony do regularnego jedzenia i jest strasznie jak to sie mówi ściśnięty,ale zacząłem więcej jeść:co doradzacie,jakie suplementy,dietę co jeść,co [...]

Witam... Od dłuższego czasu męczę się z problemami żołądkwymi - cokolwiek nie zjem mam gazy, biegunki, wydęty żołądek 24h/d, ucisk w żołądku i przelewanie/burczenie... Opisywałem już ten problem kiedys i prosiłem Was o porady ale niestety póki co nie udało mi sie rozwiązać problemu ... Zrobilem gastroskopie,kolonskopie, badanie na bakterie, usg, [...]

OSTATNIO POJAWILY SIE U MNIE PROBLEMY ZOLADKOWE (GAZY ITP.), PO TYM JAK JEDNORAZOWO ZACZOLEM PRZYJMOWAC PO 50 GRAM ODZYWKI BIALKOWEJ (WCZESNIEJ JAK BYLY TO PORCJE 30 GRAMOWE ,BYLO OK.) NA TYLE ROZREGULOWALEM SOBIE ZOLADEK, ZE NAWET TE MNIEJSZE PORCJE ZACZELY MI SPRAWIAC KLOPOTY, DODALEM ENZYMY(KREON) NIE POMOGLO, A NIE CHCIALEM ODSTAWIAC NA [...]

[...] a nie po to wchodzi się na okres ON, żeby nie wykorzystać pełnego potencjału. Próby wątroby delikatnie podbite, ale nie przeszkadza, nie czuje jej, bardziej chodzi o ten żołądek, jelita, jak pozbyć się tych dolegliwości, w co wypadałoby się jeszcze zaopatrzyć? Oczywiście wyslucham wszelakich porad jeśli coś jest nie tak, wszystkie porady co [...]

[...] RAZEM: 150g białka 530g węglowodanów oraz ok 70 g tłuszczu + to co dadzą w szkole ale nie są o zbyt duze posiłki... Tak sobie mysle ze moze te moje kazy wynikają ze zbyt dużych posiłkow (szczególnie ostatnie posiłki) bo zaznaczam, ze męcza mnie one głownie rano :P Prosze o poprawki tej diety, żeby odciążyc troche moj żołądek POZDRAWIAM

[...] trochę zgaga popalała. I tutaj pojawia się moja wątpliwość - czy po odstawieniu tych enzymów układ pokarmowy poradzi sobie z trawieniem bez wspomagania ? Czy nie będzie tak, że gdy żołądek przyzwyczai się do wspomagania tymi enzymami, to po ich odstawieniu nie będzie sobie radził z trawieniem ? Pozdrawiam i liczę na konstruktywne wypowiedzi.

szkopułwtym, że ważne jest co razem bedzie w żołądku. To jest kwestia procesu trawiennego; aby skutecznie trawić większe ilości białka zwirzęcego, żoładek musi wydzielać pepsynę. A ta może działać w środowisku kwaśnym, które musi utrzymywać się kilka godzin, aby nastąpiło skuteczne strawienie protein. Wiadomo, że podczas przeżuwania np. kawałka [...]

[...] amoniaku, i co dziwniejsze moje stolce i gazy mają taki sam ostry zapach amoniaku. Odstawiłem 1.5 tyg temu metanabol bo stwierdzilem ze może coś zaszkodzilem watrobie/żołądek ? Bo fakt o osłonki nie dbałem. Narazie ten zapach jest moze troszkę łagodniejszy, czy może to być spowodowane czymś innym? Może zrobić jakieś badania? Bo ogolnie [...]

Witam, zmagam się z pewnym problemem ostatnio. Ogólnie mam taki żołądek, że często występują u mnie wzdęcia, problemy z załatwianiem itd, jednak odkąd zacząłem się zdrowo i regularnie odżywiać to wszystko było dużo lepiej. Jednak od około 3 tygodni mam cały dzień dziwne uczucie w brzuchu, jakby ciągle się coś przelewało, ciągle mam gazy i uczucie [...]

[...] zwiększa gdy zaś na troche odstawiam problem staję się mniej widoczny ale nadal to spory problem. Na codzień odżywiam się dobrze. Proszę o pomoc a mianowicie jakieś leki na żołądek czy wątrobe. Nie wybieram się do lekarza ponieważ problem nie jest aż taki wielki. Proszę jedynie o jakieś sposoby poprawienia sprawności mojego brzucha :). [...]

Biorę krete w proszku od 3 tyg 5 g rano przed śniadaniem i 5 g po treningi w DT. Tydzień temu zmniejszyłem dawkę do 5 g po treningu, rano już nie biorę. Od kiedy zacząłem brać kreatynę mam straszne gazy i od kilku dni boli mnie żołądek jak się porządnie najem. Co robić ? Skończyć pudełko ? ( zostało mi około 200 g ) Czy może lepiej odstawić ?